Знайте, що у вас на тарілці

Філе ягняти

Калорії та харчова цінність

смажене

274

калорійkcal на 100 g

Білки26 g

Вуглеводи0 g

Жири19 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	274	26 g	19 g
50 g	50 g	137	13 g	9,6 g
150 g	150 g	411	38 g	29 g
200 g	200 g	548	51 g	38 g
250 g	250 g	685	64 g	48 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе ягняти» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе ягняти» вагою 100 g — 274 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе ягняти» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе ягняти» вагою 50 g — 137 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 9,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе ягняти» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе ягняти» вагою 150 g — 411 ккал, 38 g білків, 0 g вуглеводів і 29 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе ягняти» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе ягняти» вагою 200 g — 548 ккал, 51 g білків, 0 g вуглеводів і 38 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе ягняти» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе ягняти» вагою 250 g — 685 ккал, 64 g білків, 0 g вуглеводів і 48 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) Y413032 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини