Знайте, що у вас на тарілці
Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику
Калорії та харчова цінність
hormel always tender
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 118 kcal —
- Білки 18 g 36%
- Вуглеводи 1,8 g 1%
- Жири 4,2 g 5%
- Насичені жири 1,4 g 7%
- Цукри 0,2 g —
- Натрій 590 mg 26%
- Холестерин 42 mg 14%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 1,7 mg 2%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,6 mg 3%
- Магній 20 mg 5%
- Калій 542 mg 12%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0 mg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 18 g | 1,8 g | 4,2 g |
| 1 порція | 28 g | 33 | 5 g | 0,5 g | 1,2 g |
| 2 порції | 56 g | 66 | 10 g | 1 g | 2,3 g |
| ½ порції | 14 g | 17 | 2,5 g | 0,3 g | 0,6 g |
| 3 порції | 84 g | 99 | 15 g | 1,5 g | 3,5 g |
| 4 порції | 112 g | 132 | 20 g | 2 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 8,9 g | 0,9 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 27 g | 2,7 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 36 g | 3,6 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 45 g | 4,5 g | 10 g |
Запитання про продукт «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику»
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 100 g?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 100 g — 118 ккал, 18 g білків, 1,8 g вуглеводів і 4,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 1 порція (28 g)?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 1 порція (28 g) — 33 ккал, 5 g білків, 0,5 g вуглеводів і 1,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 2 порції (56 g)?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 2 порції (56 g) — 66 ккал, 10 g білків, 1 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою ½ порції (14 g)?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою ½ порції (14 g) — 17 ккал, 2,5 g білків, 0,3 g вуглеводів і 0,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 3 порції (84 g)?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 3 порції (84 g) — 99 ккал, 15 g білків, 1,5 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 4 порції (112 g)?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 4 порції (112 g) — 132 ккал, 20 g білків, 2 g вуглеводів і 4,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 50 g?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 50 g — 59 ккал, 8,9 g білків, 0,9 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 150 g?
У порції продукту «Філе свинячої корейки зі смаком лимона та часнику» вагою 150 g — 177 ккал, 27 g білків, 2,7 g вуглеводів і 6,2 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168318 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
