Знайте, що у вас на тарілці

Філе дорадо

Калорії та харчова цінність

сире

121

калорійkcal на 100 g

Білки21 g

Вуглеводи1 g

Жири3,8 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	121	21 g	1 g	3,8 g
50 g	50 g	61	10 g	0,5 g	1,9 g
150 g	150 g	182	31 g	1,5 g	5,7 g
200 g	200 g	242	41 g	2 g	7,6 g
250 g	250 g	303	52 g	2,5 g	9,5 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 100 g — 121 ккал, 21 g білків, 1 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 50 g — 61 ккал, 10 g білків, 0,5 g вуглеводів і 1,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 150 g — 182 ккал, 31 g білків, 1,5 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 200 g — 242 ккал, 41 g білків, 2 g вуглеводів і 7,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 250 g — 303 ккал, 52 g білків, 2,5 g вуглеводів і 9,5 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 121720 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини