Знайте, що у вас на тарілці
Giltheat bream, raw
Калорії та харчова цінність
118
калорійkcal на 100 g
Білки20 g
Вуглеводи3 g
Жири3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 118 kcal —
- Білки 20 g 40%
- Вуглеводи 3 g 1%
- Жири 3 g 4%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 118 | 20 g | 3 g | 3 g |
| 50 g | 50 g | 59 | 10 g | 1,5 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 177 | 30 g | 4,5 g | 4,5 g |
| 200 g | 200 g | 236 | 40 g | 6 g | 6 g |
| 250 g | 250 g | 295 | 50 g | 7,5 g | 7,5 g |
Запитання про продукт «Giltheat bream, raw»
Скільки калорій у порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 100 g?
У порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 100 g — 118 ккал, 20 g білків, 3 g вуглеводів і 3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 50 g?
У порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 50 g — 59 ккал, 10 g білків, 1,5 g вуглеводів і 1,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 150 g?
У порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 150 g — 177 ккал, 30 g білків, 4,5 g вуглеводів і 4,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 200 g?
У порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 200 g — 236 ккал, 40 g білків, 6 g вуглеводів і 6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 250 g?
У порції продукту «Giltheat bream, raw» вагою 250 g — 295 ккал, 50 g білків, 7,5 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Джерело: CREA (Italy) 121900 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
