Знайте, що у вас на тарілці

Філе дорадо

Калорії та харчова цінність

вирощене на фермі, сире

159

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи1,2 g

Жири8,4 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Вуглеводи	Жири
100 g	100 g	159	20 g	1,2 g	8,4 g
50 g	50 g	80	9,9 g	0,6 g	4,2 g
150 g	150 g	239	30 g	1,8 g	13 g
200 g	200 g	318	39 g	2,4 g	17 g
250 g	250 g	398	49 g	3 g	21 g

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 100 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 100 g — 159 ккал, 20 g білків, 1,2 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 50 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 50 g — 80 ккал, 9,9 g білків, 0,6 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 150 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 150 g — 239 ккал, 30 g білків, 1,8 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 200 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 200 g — 318 ккал, 39 g білків, 2,4 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Філе дорадо» вагою 250 g?

У порції продукту «Філе дорадо» вагою 250 g — 398 ккал, 49 g білків, 3 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: CREA (Italy) 121730 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини