Знайте, що у вас на тарілці

Ферментована риба типнук

Калорії та харчова цінність

корінний житель аляски

159
калорійkcal на 100 g
Білки16 g
Вуглеводи0 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 159 kcal —
  • Білки 16 g 32%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 11 g 14%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
  • Ніацин (B3) 1,9 mg 12%

Мінерали

  • Фосфор 46 mg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g15916 g0 g11 g
50 g50 g808 g0 g5,3 g
150 g150 g23924 g0 g16 g
200 g200 g31832 g0 g21 g
250 g250 g39840 g0 g27 g

Запитання про продукт «Ферментована риба типнук»

Скільки калорій у порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 100 g?

У порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 100 g — 159 ккал, 16 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 50 g?

У порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 50 g — 80 ккал, 8 g білків, 0 g вуглеводів і 5,3 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 150 g?

У порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 150 g — 239 ккал, 24 g білків, 0 g вуглеводів і 16 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 200 g?

У порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 200 g — 318 ккал, 32 g білків, 0 g вуглеводів і 21 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 250 g?

У порції продукту «Ферментована риба типнук» вагою 250 g — 398 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 27 g жирів.

Джерело: USDA FoodData Central 168023 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини