Знайте, що у вас на тарілці
Фаршировані макаронні вироби
Калорії та харчова цінність
напр. равіолі, варені, в середньому
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 198 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 26 g 9%
- Жири 6,5 g 8%
- Насичені жири 2,9 g 14%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 2,8 g —
- Натрій 281 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 19,7 µg 2%
- Вітамін K 0,78 µg 1%
- Тіамін (B1) 0,13 mg 11%
- Рибофлавін (B2) 0,06 mg 4%
- Ніацин (B3) 0,67 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,35 mg 7%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Фолат (B9) 18,5 µg 5%
- Вітамін B12 0,47 µg 20%
Мінерали
- Кальцій 44,1 mg 3%
- Залізо 0,67 mg 4%
- Магній 17,6 mg 4%
- Фосфор 85,2 mg 7%
- Калій 100 mg 2%
- Цинк 0,62 mg 6%
- Мідь 0,12 mg 13%
- Марганець 0,24 mg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 198 | 8 g | 26 g | 6,5 g |
| 50 g | 50 g | 99 | 4 g | 13 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 297 | 12 g | 38 g | 9,7 g |
| 200 g | 200 g | 396 | 16 g | 51 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 495 | 20 g | 64 g | 16 g |
Запитання про продукт «Фаршировані макаронні вироби»
Скільки калорій у порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 100 g?
У порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 100 g — 198 ккал, 8 g білків, 26 g вуглеводів і 6,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 50 g?
У порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 50 g — 99 ккал, 4 g білків, 13 g вуглеводів і 3,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 150 g?
У порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 150 g — 297 ккал, 12 g білків, 38 g вуглеводів і 9,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 200 g?
У порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 200 g — 396 ккал, 16 g білків, 51 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 250 g?
У порції продукту «Фаршировані макаронні вироби» вагою 250 g — 495 ккал, 20 g білків, 64 g вуглеводів і 16 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 25216 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
