Знайте, що у вас на тарілці
Дикий ревінь, листя
Калорії та харчова цінність
корінний житель Аляски
61
калорійkcal на 100 g
Білки4,2 g
Вуглеводи9,9 g
Жири0,5 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 61 kcal —
- Білки 4,2 g 8%
- Вуглеводи 9,9 g 4%
- Жири 0,5 g 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 33 mg 37%
- Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
- Ніацин (B3) 0,1 mg 1%
Мінерали
- Фосфор 87 mg 7%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 61 | 4,2 g | 9,9 g | 0,5 g |
| 50 g | 50 g | 31 | 2,1 g | 5 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 92 | 6,3 g | 15 g | 0,8 g |
| 200 g | 200 g | 122 | 8,4 g | 20 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | 153 | 11 g | 25 g | 1,3 g |
Запитання про продукт «Дикий ревінь, листя»
Скільки калорій у порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 100 g?
У порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 100 g — 61 ккал, 4,2 g білків, 9,9 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 50 g?
У порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 50 g — 31 ккал, 2,1 g білків, 5 g вуглеводів і 0,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 150 g?
У порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 150 g — 92 ккал, 6,3 g білків, 15 g вуглеводів і 0,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 200 g?
У порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 200 g — 122 ккал, 8,4 g білків, 20 g вуглеводів і 1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 250 g?
У порції продукту «Дикий ревінь, листя» вагою 250 g — 153 ккал, 11 g білків, 25 g вуглеводів і 1,3 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 168022 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
