Знайте, що у вас на тарілці
Croissant, white, plain, as purchased
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 380 kcal —
- Білки 8 g 16%
- Вуглеводи 40 g 15%
- Жири 20 g 26%
- Насичені жири 12 g 59%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 5,8 g —
- Натрій 480 mg 21%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0,8 mg 5%
- Тіамін (B1) 0,45 mg 38%
- Рибофлавін (B2) 0,12 mg 9%
- Ніацин (B3) 1,9 mg 12%
- Вітамін B6 0,25 mg 15%
- Фолат (B9) 350 µg 88%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 182 mg 14%
- Залізо 0,7 mg 4%
- Фосфор 101 mg 8%
- Калій 162 mg 3%
- Цинк 0,76 mg 7%
- Селен 5 µg 9%
- Йод 31 µg 21%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 380 | 8 g | 40 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 190 | 4 g | 20 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 570 | 12 g | 60 g | 31 g |
| 200 g | 200 g | 760 | 16 g | 80 g | 41 g |
| 250 g | 250 g | 950 | 20 g | 100 g | 51 g |
Схожі продукти
- Butter croissant white432 kcal / 100 g
- Butter croissant wholemeal365 kcal / 100 g
- As purchased sliced white bread241 kcal / 100 g
- Croissant pretzel423 kcal / 100 g
- As purchased loaf white sourdough bread244 kcal / 100 g
- Crumpet white178 kcal / 100 g
- Muffin split english style white as purchased217 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Croissant, white, plain, as purchased»
Скільки калорій у порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 100 g?
У порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 100 g — 380 ккал, 8 g білків, 40 g вуглеводів і 20 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 50 g?
У порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 50 g — 190 ккал, 4 g білків, 20 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 150 g?
У порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 150 g — 570 ккал, 12 g білків, 60 g вуглеводів і 31 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 200 g?
У порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 200 g — 760 ккал, 16 g білків, 80 g вуглеводів і 41 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 250 g?
У порції продукту «Croissant, white, plain, as purchased» вагою 250 g — 950 ккал, 20 g білків, 100 g вуглеводів і 51 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) A1189 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
