Знайте, що у вас на тарілці
Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 121 kcal —
- Білки 0,8 g 2%
- Вуглеводи 5,3 g 2%
- Жири 11 g 14%
- Насичені жири 10 g 52%
- Клітковина 0,2 g 1%
- Цукри 2 g —
- Натрій 38 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,28 mg 2%
- Вітамін B6 0,03 mg 2%
- Фолат (B9) 0 µg 0%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 6 mg 0%
- Залізо 0,44 mg 2%
- Фосфор 51 mg 4%
- Калій 210 mg 4%
- Цинк 0,21 mg 2%
- Селен 0 µg 0%
- Йод 0,3 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 121 | 0,8 g | 5,3 g | 11 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0,4 g | 2,7 g | 5,5 g |
| 150 g | 150 g | 182 | 1,2 g | 8 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 242 | 1,7 g | 11 g | 22 g |
| 250 g | 250 g | 303 | 2,1 g | 13 g | 27 g |
Схожі продукти
- Coconut yoghurt from coconut cream unsweetened228 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut milk assorted fruit flavours sugar-sweetened117 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut92 kcal / 100 g
- Yoghurt unsweetened77 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut with fruits or flavour with sugar107 kcal / 100 g
- Yoghurt low fat unsweetened41 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened»
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 100 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 100 g — 121 ккал, 0,8 g білків, 5,3 g вуглеводів і 11 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 50 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 50 g — 61 ккал, 0,4 g білків, 2,7 g вуглеводів і 5,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 150 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 150 g — 182 ккал, 1,2 g білків, 8 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 200 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 200 g — 242 ккал, 1,7 g білків, 11 g вуглеводів і 22 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 250 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut milk, plain, unsweetened» вагою 250 g — 303 ккал, 2,1 g білків, 13 g вуглеводів і 27 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) Q1035 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
