Знайте, що у вас на тарілці
Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 228 kcal —
- Білки 2 g 4%
- Вуглеводи 2,2 g 1%
- Жири 24 g 31%
- Насичені жири 23 g 114%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 2,2 g —
- Натрій 14 mg 1%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Тіамін (B1) 0 mg 0%
- Рибофлавін (B2) 0 mg 0%
- Ніацин (B3) 0,56 mg 4%
- Вітамін B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 3 µg 1%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 5 mg 0%
- Залізо 1,1 mg 6%
- Фосфор 61 mg 5%
- Калій 240 mg 5%
- Цинк 0,42 mg 4%
- Селен 1,3 µg 2%
- Йод 1 µg 1%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 228 | 2 g | 2,2 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 1 g | 1,1 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 342 | 3 g | 3,3 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 456 | 4 g | 4,4 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 570 | 5 g | 5,5 g | 60 g |
Схожі продукти
- Coconut yoghurt from coconut milk unsweetened121 kcal / 100 g
- Coconut yoghurt from coconut cream assorted fruit flavours sugar-sweetened197 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut92 kcal / 100 g
- Yoghurt unsweetened77 kcal / 100 g
- Yogurt substitute based on coconut with fruits or flavour with sugar107 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened»
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 100 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 100 g — 228 ккал, 2 g білків, 2,2 g вуглеводів і 24 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 50 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 50 g — 114 ккал, 1 g білків, 1,1 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 150 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 150 g — 342 ккал, 3 g білків, 3,3 g вуглеводів і 36 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 200 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 200 g — 456 ккал, 4 g білків, 4,4 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 250 g?
У порції продукту «Coconut yoghurt, from coconut cream, plain, unsweetened» вагою 250 g — 570 ккал, 5 g білків, 5,5 g вуглеводів і 60 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) Q1033 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
