Знайте, що у вас на тарілці
Chocolate soup, without sugar
Калорії та харчова цінність
79
калорійkcal на 100 g
Білки3,8 g
Вуглеводи10 g
Жири2,3 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 79 kcal —
- Білки 3,8 g 8%
- Вуглеводи 10 g 4%
- Жири 2,3 g 3%
- Насичені жири 1,4 g 7%
- Клітковина 1 g 4%
- Цукри 5,1 g —
- Натрій 45,4 mg 2%
- Холестерин 6,8 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 12,3 µg 1%
- Вітамін C 0,76 mg 1%
- Вітамін D 1,1 µg 5%
- Вітамін E 0,04 mg 0%
- Вітамін K 0,5 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,03 mg 2%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 0,18 mg 1%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 5 µg 1%
- Вітамін B12 0,38 µg 16%
Мінерали
- Кальцій 131 mg 10%
- Залізо 0,44 mg 2%
- Магній 28,6 mg 7%
- Фосфор 121 mg 10%
- Калій 273 mg 6%
- Цинк 0,67 mg 6%
- Мідь 0,01 mg 2%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 3 µg 5%
- Йод 16,4 µg 11%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,9 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5,7 g | 15 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7,5 g | 20 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9,4 g | 25 g | 5,7 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Chocolate soup, without sugar»
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 100 g?
У порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 100 g — 79 ккал, 3,8 g білків, 10 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 50 g?
У порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 50 g — 40 ккал, 1,9 g білків, 5,1 g вуглеводів і 1,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 150 g?
У порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 150 g — 119 ккал, 5,7 g білків, 15 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 200 g?
У порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 200 g — 158 ккал, 7,5 g білків, 20 g вуглеводів і 4,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 250 g?
У порції продукту «Chocolate soup, without sugar» вагою 250 g — 198 ккал, 9,4 g білків, 25 g вуглеводів і 5,7 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 6003 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
