Знайте, що у вас на тарілці
Chicken wing with skin
Калорії та харчова цінність
185
калорійkcal на 100 g
Білки18 g
Вуглеводи0 g
Жири13 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 185 kcal —
- Білки 18 g 35%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 3,5 g 18%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 73 mg 3%
- Холестерин 77 mg 26%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 44 µg 5%
- Вітамін C 0,7 mg 1%
- Вітамін D 1,5 µg 8%
- Вітамін E 0,7 mg 5%
- Вітамін K 60 µg 50%
- Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
- Ніацин (B3) 5,9 mg 37%
- Вітамін B6 0,42 mg 25%
- Фолат (B9) 4 µg 1%
- Вітамін B12 0,32 µg 13%
Мінерали
- Кальцій 12 mg 1%
- Залізо 0,95 mg 5%
- Магній 18 mg 4%
- Фосфор 132 mg 11%
- Калій 156 mg 3%
- Цинк 1,3 mg 12%
- Мідь 0,04 mg 5%
- Марганець 0,02 mg 1%
- Селен 15,5 µg 28%
- Йод 8 µg 5%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 185 | 18 g | 0 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 8,8 g | 0 g | 6,4 g |
| 150 g | 150 g | 278 | 26 g | 0 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 370 | 35 g | 0 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 463 | 44 g | 0 g | 32 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Chicken wing with skin»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 100 g — 185 ккал, 18 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 50 g — 93 ккал, 8,8 g білків, 0 g вуглеводів і 6,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 150 g — 278 ккал, 26 g білків, 0 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 200 g — 370 ккал, 35 g білків, 0 g вуглеводів і 26 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken wing with skin» вагою 250 g — 463 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 32 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 30265 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
