Знайте, що у вас на тарілці
Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 180 kcal —
- Білки 29 g 59%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 6,9 g 9%
- Насичені жири 1,8 g 9%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 58 mg 3%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 18 µg 2%
- Вітамін C 2,5 mg 3%
- Вітамін D 0,44 µg 2%
- Вітамін E 0,83 mg 6%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,14 mg 11%
- Ніацин (B3) 9,4 mg 59%
- Вітамін B6 0,34 mg 20%
- Фолат (B9) 9 µg 2%
- Вітамін B12 0,63 µg 26%
Мінерали
- Кальцій 25 mg 2%
- Залізо 0,72 mg 4%
- Фосфор 159 mg 13%
- Калій 152 mg 3%
- Цинк 2,1 mg 19%
- Селен 30 µg 55%
- Йод 0 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 180 | 29 g | 0 g | 6,9 g |
| 50 g | 50 g | 90 | 15 g | 0 g | 3,5 g |
| 150 g | 150 g | 270 | 44 g | 0 g | 10 g |
| 200 g | 200 g | 360 | 59 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 450 | 74 g | 0 g | 17 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added»
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 100 g?
У порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 100 g — 180 ккал, 29 g білків, 0 g вуглеводів і 6,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 50 g?
У порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 50 g — 90 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 150 g?
У порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 150 g — 270 ккал, 44 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 200 g?
У порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 200 g — 360 ккал, 59 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 250 g?
У порції продукту «Chicken, wing, flesh, lean, fresh, stewed or boiled, no salt added» вагою 250 g — 450 ккал, 74 g білків, 0 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: FOODfiles (New Zealand) M10043 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
