Знайте, що у вас на тарілці

Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets

Калорії та харчова цінність

243
калорійkcal на 100 g
Білки13 g
Вуглеводи20 g
Жири12 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 243 kcal —
  • Білки 13 g 26%
  • Вуглеводи 20 g 7%
  • Жири 12 g 16%
  • Насичені жири 2,4 g 12%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 0,6 g —
  • Натрій 484 mg 21%
  • Холестерин 29,6 mg 10%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 5,6 µg 1%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0,05 µg 0%
  • Вітамін E 2,1 mg 14%
  • Вітамін K 19,7 µg 16%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,09 mg 7%
  • Ніацин (B3) 4,3 mg 27%
  • Вітамін B6 0,28 mg 16%
  • Фолат (B9) 8,9 µg 2%
  • Вітамін B12 0,42 µg 18%

Мінерали

  • Кальцій 9,5 mg 1%
  • Залізо 0,44 mg 2%
  • Магній 19,6 mg 5%
  • Фосфор 103 mg 8%
  • Калій 223 mg 5%
  • Цинк 0,49 mg 4%
  • Мідь 0,05 mg 5%
  • Марганець 0,07 mg 3%
  • Селен 14,1 µg 26%
  • Йод 5,6 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g24313 g20 g12 g
50 g50 g1226,6 g9,8 g6,1 g
150 g150 g36520 g29 g18 g
200 g200 g48626 g39 g25 g
250 g250 g60833 g49 g31 g

Запитання про продукт «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets»

Скільки калорій у порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 100 g?

У порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 100 g — 243 ккал, 13 g білків, 20 g вуглеводів і 12 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 50 g?

У порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 50 g — 122 ккал, 6,6 g білків, 9,8 g вуглеводів і 6,1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 150 g?

У порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 150 g — 365 ккал, 20 g білків, 29 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 200 g?

У порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 200 g — 486 ккал, 26 g білків, 39 g вуглеводів і 25 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 250 g?

У порції продукту «Chicken nuggets, deep fried, chicken mcnuggets» вагою 250 g — 608 ккал, 33 g білків, 49 g вуглеводів і 31 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32108 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини