Знайте, що у вас на тарілці
Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 377 kcal —
- Білки 21 g 41%
- Вуглеводи 1,2 g 0%
- Жири 33 g 42%
- Насичені жири 20 g 102%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 1,2 g —
- Натрій 501 mg 22%
- Холестерин 77,2 mg 26%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 405 µg 45%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0,68 µg 3%
- Вітамін E 1 mg 7%
- Вітамін K 6,8 µg 6%
- Тіамін (B1) 0,07 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,64 mg 50%
- Ніацин (B3) 1,1 mg 7%
- Вітамін B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 59,1 µg 15%
- Вітамін B12 0,21 µg 9%
Мінерали
- Кальцій 284 mg 22%
- Залізо 1,5 mg 9%
- Магній 27,7 mg 7%
- Фосфор 358 mg 29%
- Калій 151 mg 3%
- Цинк 0,63 mg 6%
- Мідь 0,54 mg 60%
- Марганець 0,09 mg 4%
- Селен 3,3 µg 6%
- Йод 0,2 µg 0%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 377 | 21 g | 1,2 g | 33 g |
| 50 g | 50 g | 189 | 10 g | 0,6 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 566 | 31 g | 1,7 g | 49 g |
| 200 g | 200 g | 754 | 41 g | 2,3 g | 65 g |
| 250 g | 250 g | 943 | 51 g | 2,9 g | 82 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried»
Скільки калорій у порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 100 g?
У порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 100 g — 377 ккал, 21 g білків, 1,2 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 50 g?
У порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 50 g — 189 ккал, 10 g білків, 0,6 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 150 g?
У порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 150 g — 566 ккал, 31 g білків, 1,7 g вуглеводів і 49 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 200 g?
У порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 200 g — 754 ккал, 41 g білків, 2,3 g вуглеводів і 65 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 250 g?
У порції продукту «Cheese, goat cheese, chèvre, 30% fat, fried» вагою 250 g — 943 ккал, 51 g білків, 2,9 g вуглеводів і 82 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 32931 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
