Знайте, що у вас на тарілці
Carneiro, perna magra, estufada com margarina
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 193 kcal —
- Білки 17 g 35%
- Вуглеводи 1,7 g 1%
- Жири 13 g 16%
- Насичені жири 5,9 g 30%
- Клітковина 0,6 g 2%
- Цукри 1,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 193 | 17 g | 1,7 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 97 | 8,7 g | 0,9 g | 6,3 g |
| 150 g | 150 g | 290 | 26 g | 2,6 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 386 | 35 g | 3,4 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 483 | 44 g | 4,3 g | 31 g |
Схожі продукти
- Borrego perna ou costeleta estufada com margarina175 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada com azeite e margarina201 kcal / 100 g
- Borrego perna ou costeleta estufada com azeite e margarina183 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com margarina198 kcal / 100 g
- Porco perna magra estufada com azeite e margarina203 kcal / 100 g
- Carneiro perna magra estufada sem molho195 kcal / 100 g
- Frango perna sem pele estufada com margarina121 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com margarina e óleo alimentar208 kcal / 100 g
- Cabrito peito estufado com margarina e óleo alimentar173 kcal / 100 g
- Vitela peito magro estufado com azeite e margarina208 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Carneiro, perna magra, estufada com margarina»
Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 100 g?
У порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 100 g — 193 ккал, 17 g білків, 1,7 g вуглеводів і 13 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 50 g?
У порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 50 g — 97 ккал, 8,7 g білків, 0,9 g вуглеводів і 6,3 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 150 g?
У порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 150 g — 290 ккал, 26 g білків, 2,6 g вуглеводів і 19 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 200 g?
У порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 200 g — 386 ккал, 35 g білків, 3,4 g вуглеводів і 25 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 250 g?
У порції продукту «Carneiro, perna magra, estufada com margarina» вагою 250 g — 483 ккал, 44 g білків, 4,3 g вуглеводів і 31 g жирів.
Джерело: portfir 109 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
