Знайте, що у вас на тарілці

Bun, quark filling, dallas bun, fazer

Калорії та харчова цінність

378
калорійkcal на 100 g
Білки6,4 g
Вуглеводи47 g
Жири18 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 378 kcal —
  • Білки 6,4 g 13%
  • Вуглеводи 47 g 17%
  • Жири 18 g 23%
  • Насичені жири 7,7 g 39%
  • Клітковина 1,2 g 4%
  • Цукри 21 g —
  • Натрій 402 mg 17%
  • Холестерин 8,4 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 7,8 µg 1%
  • Вітамін C 0,35 mg 0%
  • Вітамін D 0,03 µg 0%
  • Вітамін E 1,7 mg 11%
  • Вітамін K 10,8 µg 9%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 4%
  • Рибофлавін (B2) 0,17 mg 13%
  • Ніацин (B3) 0,49 mg 3%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 18,1 µg 5%
  • Вітамін B12 0,18 µg 8%

Мінерали

  • Кальцій 104 mg 8%
  • Залізо 0,42 mg 2%
  • Магній 20,3 mg 5%
  • Фосфор 114 mg 9%
  • Калій 182 mg 4%
  • Цинк 0,66 mg 6%
  • Мідь 0,07 mg 8%
  • Марганець 0,21 mg 9%
  • Селен 5,2 µg 9%
  • Йод 15,1 µg 10%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3786,4 g47 g18 g
50 g50 g1893,2 g24 g8,9 g
150 g150 g5679,6 g71 g27 g
200 g200 g75613 g94 g36 g
250 g250 g94516 g118 g45 g

Запитання про продукт «Bun, quark filling, dallas bun, fazer»

Скільки калорій у порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 100 g?

У порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 100 g — 378 ккал, 6,4 g білків, 47 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 50 g?

У порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 50 g — 189 ккал, 3,2 g білків, 24 g вуглеводів і 8,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 150 g?

У порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 150 g — 567 ккал, 9,6 g білків, 71 g вуглеводів і 27 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 200 g?

У порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 200 g — 756 ккал, 13 g білків, 94 g вуглеводів і 36 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 250 g?

У порції продукту «Bun, quark filling, dallas bun, fazer» вагою 250 g — 945 ккал, 16 g білків, 118 g вуглеводів і 45 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32511 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини