Знайте, що у вас на тарілці
Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 328 kcal —
- Білки 14 g 28%
- Вуглеводи 48 g 18%
- Жири 3,4 g 4%
- Насичені жири 0,4 g 2%
- Клітковина 19 g 68%
- Цукри 18 g —
- Натрій 465 mg 20%
- Холестерин 0,04 mg 0%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 0,21 µg 0%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 1,1 mg 7%
- Вітамін K 2,3 µg 2%
- Тіамін (B1) 0,33 mg 27%
- Рибофлавін (B2) 0,16 mg 12%
- Ніацин (B3) 11,7 mg 73%
- Вітамін B6 0,51 mg 30%
- Фолат (B9) 24,1 µg 6%
- Вітамін B12 0 µg 0%
Мінерали
- Кальцій 62 mg 5%
- Залізо 10,2 mg 57%
- Магній 420 mg 100%
- Фосфор 943 mg 75%
- Калій 1151 mg 24%
- Цинк 6,6 mg 60%
- Мідь 1,2 mg 131%
- Марганець 8,1 mg 354%
- Селен 8,7 µg 16%
- Йод 3,4 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 328 | 14 g | 48 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 164 | 7,1 g | 24 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 492 | 21 g | 72 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 656 | 28 g | 96 g | 6,7 g |
| 250 g | 250 g | 820 | 35 g | 120 g | 8,4 g |
Схожі продукти
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran regular vitamins351 kcal / 100 g
- Breakfast cereal bran flakes whole wheat flakes358 kcal / 100 g
- Сухий сніданок All-Bran Plus із пшеничними висівкамиіз солодом, обсмажені367 kcal / 100 g
- Пластівці Kellogg's All-Bran Plus334 kcal / 100 g
- Пластівці Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- Цільнозерновий сухий сніданок All-Bran із пшеничними висівкамизбагачені, наприклад364 kcal / 100 g
- Muesli kellogg's extra classic463 kcal / 100 g
Запитання про продукт «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus»
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 100 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 100 g — 328 ккал, 14 g білків, 48 g вуглеводів і 3,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 50 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 50 g — 164 ккал, 7,1 g білків, 24 g вуглеводів і 1,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 150 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 150 g — 492 ккал, 21 g білків, 72 g вуглеводів і 5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 200 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 200 g — 656 ккал, 28 g білків, 96 g вуглеводів і 6,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 250 g?
У порції продукту «Breakfast cereal, wheat bran cereal, kellogg's all-bran plus» вагою 250 g — 820 ккал, 35 g білків, 120 g вуглеводів і 8,4 g жирів.
Джерело: Fineli (Finland) 33148 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
