Знайте, що у вас на тарілці

Muesli, kellogg's extra classic

Калорії та харчова цінність

463
калорійkcal на 100 g
Білки8,2 g
Вуглеводи56 g
Жири22 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 463 kcal —
  • Білки 8,2 g 16%
  • Вуглеводи 56 g 20%
  • Жири 22 g 28%
  • Насичені жири 11 g 57%
  • Клітковина 3,9 g 14%
  • Цукри 19 g —
  • Натрій 294 mg 13%
  • Холестерин 0,28 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,08 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 1,3 mg 9%
  • Вітамін K 2,1 µg 2%
  • Тіамін (B1) 0,14 mg 12%
  • Рибофлавін (B2) 0,05 mg 4%
  • Ніацин (B3) 0,53 mg 3%
  • Вітамін B6 0,07 mg 4%
  • Фолат (B9) 21,7 µg 5%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 23,8 mg 2%
  • Залізо 2,3 mg 13%
  • Магній 64,4 mg 15%
  • Фосфор 210 mg 17%
  • Калій 234 mg 5%
  • Цинк 1,6 mg 14%
  • Мідь 0,24 mg 27%
  • Марганець 1,8 mg 78%
  • Селен 6,3 µg 11%
  • Йод 10,5 µg 7%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4638,2 g56 g22 g
50 g50 g2324,1 g28 g11 g
150 g150 g69512 g84 g32 g
200 g200 g92616 g112 g43 g
250 g250 g115821 g140 g54 g

Запитання про продукт «Muesli, kellogg's extra classic»

Скільки калорій у порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 100 g?

У порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 100 g — 463 ккал, 8,2 g білків, 56 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 50 g?

У порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 50 g — 232 ккал, 4,1 g білків, 28 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 150 g?

У порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 150 g — 695 ккал, 12 g білків, 84 g вуглеводів і 32 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 200 g?

У порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 200 g — 926 ккал, 16 g білків, 112 g вуглеводів і 43 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 250 g?

У порції продукту «Muesli, kellogg's extra classic» вагою 250 g — 1158 ккал, 21 g білків, 140 g вуглеводів і 54 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33733 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини