Знайте, що у вас на тарілці

Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl

Калорії та харчова цінність

461
калорійkcal на 100 g
Білки6,5 g
Вуглеводи68 g
Жири17 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 461 kcal —
  • Білки 6,5 g 13%
  • Вуглеводи 68 g 25%
  • Жири 17 g 22%
  • Насичені жири 6,6 g 33%
  • Клітковина 2,3 g 8%
  • Цукри 32 g —
  • Натрій 231 mg 10%
  • Холестерин 0,47 mg 0%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 0,15 µg 0%
  • Вітамін C 0 mg 0%
  • Вітамін D 0 µg 0%
  • Вітамін E 2 mg 13%
  • Вітамін K 9,8 µg 8%
  • Тіамін (B1) 0,04 mg 3%
  • Рибофлавін (B2) 0,03 mg 2%
  • Ніацин (B3) 0,6 mg 4%
  • Вітамін B6 0,06 mg 4%
  • Фолат (B9) 8,2 µg 2%
  • Вітамін B12 0 µg 0%

Мінерали

  • Кальцій 17,9 mg 1%
  • Залізо 0,84 mg 5%
  • Магній 31,4 mg 7%
  • Фосфор 79,3 mg 6%
  • Калій 167 mg 4%
  • Цинк 0,65 mg 6%
  • Мідь 0,15 mg 17%
  • Марганець 0,59 mg 26%
  • Селен 5,3 µg 10%
  • Йод 5,7 µg 4%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4616,5 g68 g17 g
50 g50 g2313,3 g34 g8,6 g
150 g150 g6929,8 g102 g26 g
200 g200 g92213 g136 g34 g
250 g250 g115316 g170 g43 g

Запитання про продукт «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl»

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 100 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 100 g — 461 ккал, 6,5 g білків, 68 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 50 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 50 g — 231 ккал, 3,3 g білків, 34 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 150 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 150 g — 692 ккал, 9,8 g білків, 102 g вуглеводів і 26 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 200 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 200 g — 922 ккал, 13 g білків, 136 g вуглеводів і 34 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 250 g?

У порції продукту «Breakfast cereal, cereal pillows, nougat pillows, lidl» вагою 250 g — 1153 ккал, 16 g білків, 170 g вуглеводів і 43 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 33002 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини