Знайте, що у вас на тарілці

Borrego, perna ou costeleta cozida

Калорії та харчова цінність

157

калорійkcal на 100 g

Білки27 g

Вуглеводи0 g

Жири5,7 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	157	27 g	5,7 g
50 g	50 g	79	13 g	2,9 g
150 g	150 g	236	40 g	8,6 g
200 g	200 g	314	53 g	11 g
250 g	250 g	393	66 g	14 g

Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 100 g?

У порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 100 g — 157 ккал, 27 g білків, 0 g вуглеводів і 5,7 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 50 g?

У порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 50 g — 79 ккал, 13 g білків, 0 g вуглеводів і 2,9 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 150 g?

У порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 150 g — 236 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 8,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 200 g?

У порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 200 g — 314 ккал, 53 g білків, 0 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 250 g?

У порції продукту «Borrego, perna ou costeleta cozida» вагою 250 g — 393 ккал, 66 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Джерело: portfir 102 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини