Знайте, що у вас на тарілці

Білий виноград

Калорії та харчова цінність

68
калорійkcal на 100 g
Білки0,6 g
Вуглеводи16 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 68 kcal —
  • Білки 0,6 g 1%
  • Вуглеводи 16 g 6%
  • Насичені жири 0,1 g 0%
  • Клітковина 0,9 g 3%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g680,6 g16 g–
50 g50 g340,3 g8,1 g–
150 g150 g1020,9 g24 g–
200 g200 g1361,2 g32 g–
250 g250 g1701,5 g40 g–

Запитання про продукт «Білий виноград»

Як зберігати білий виноград, щоб він довше залишався свіжим?

Тримай немиті грона в холодильнику в провітрюваному пакеті або контейнері; волога прискорює псування. Мий виноград безпосередньо перед їжею.

Чи можна заморожувати білий виноград?

Так: зніми ягоди з грона, обсуши й розклади в один шар на таці. Коли вони затвердіють, пересип у пакет; заморожені ягоди смачно їсти замість крижаних кубиків або додавати до напоїв.

Як запекти білий виноград?

Розклади грона на деку, збризни олією та запікай за 200 °C приблизно 15–20 хвилин, доки ягоди не потріскаються й не підрум’яняться. Подавай до сиру, печеного м’яса або на тості.

З чим поєднується білий виноград?

Солодкі ягоди добре пасують до солоних сирів, горіхів і зелені. Додай їх до салату з руколою та сиром або подай на сирній тарілці.

Чим білий виноград відрізняється від зеленого?

У харчових даних це дуже схожі свіжі ягоди: у зеленому винограді 62 ккал і 15,2 г вуглеводів на 100 г, у білому — 68 ккал і 16 г відповідно. Назви кольорів часто залежать від того, як сорт називають у продажу.

Чи можна давати білий виноград собаці?

Ні. Виноград, зокрема білий і сушений, небезпечний для собак, тому не давай їм ягоди й не залишай грона там, де тварина може їх дістати.

Як подавати білий виноград маленькій дитині, щоб зменшити ризик удавитися?

Не давай дитині цілі ягоди: вони слизькі й можуть перекрити дихальні шляхи. Розріж кожну ягоду вздовж на четвертинки та прибери кісточки, якщо вони є.

Джерело: BEDCA (Spain) 2249 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини