Знайте, що у вас на тарілці
Біла креветка або тропічна рожева креветка
Калорії та харчова цінність
варений
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 98 kcal —
- Білки 22 g 44%
- Вуглеводи 0,1 g 0%
- Жири 0,9 g 1%
- Насичені жири 0,3 g 2%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
- Натрій 730 mg 32%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 1 µg 0%
- Рибофлавін (B2) 0,04 mg 3%
- Ніацин (B3) 3,2 mg 20%
- Пантотенова кислота (B5) 0,26 mg 5%
- Вітамін B6 0,19 mg 11%
- Вітамін B12 6,6 µg 276%
Мінерали
- Кальцій 109 mg 8%
- Залізо 1,6 mg 9%
- Магній 43,5 mg 10%
- Фосфор 177 mg 14%
- Калій 288 mg 6%
- Цинк 1,4 mg 13%
- Мідь 0,73 mg 81%
- Селен 31,8 µg 58%
- Йод 4,1 µg 3%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 98 | 22 g | 0,1 g | 0,9 g |
| 50 g | 50 g | 49 | 11 g | 0,1 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | 146 | 33 g | 0,2 g | 1,4 g |
| 200 g | 200 g | 195 | 44 g | 0,3 g | 1,9 g |
| 250 g | 250 g | 244 | 55 g | 0,4 g | 2,3 g |
Запитання про продукт «Біла креветка або тропічна рожева креветка»
Скільки калорій у порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 100 g?
У порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 100 g — 98 ккал, 22 g білків, 0,1 g вуглеводів і 0,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 50 g?
У порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 50 g — 49 ккал, 11 g білків, 0,1 g вуглеводів і 0,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 150 g?
У порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 150 g — 146 ккал, 33 g білків, 0,2 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 200 g?
У порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 200 g — 195 ккал, 44 g білків, 0,3 g вуглеводів і 1,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 250 g?
У порції продукту «Біла креветка або тропічна рожева креветка» вагою 250 g — 244 ккал, 55 g білків, 0,4 g вуглеводів і 2,3 g жирів.
Джерело: ANSES–Ciqual (France) 10061 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
