Знайте, що у вас на тарілці
Біг Мак McDonald's
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 257 kcal —
- Білки 12 g 24%
- Вуглеводи 18 g 7%
- Жири 15 g 19%
- Насичені жири 3,8 g 19%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 4 g —
- Натрій 460 mg 20%
- Холестерин 36 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,18 mg 15%
- Рибофлавін (B2) 0,21 mg 16%
- Ніацин (B3) 3,4 mg 21%
- Фолат (B9) 46 µg 12%
- Вітамін B12 0,88 µg 37%
Мінерали
- Кальцій 116 mg 9%
- Залізо 2 mg 11%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 122 mg 10%
- Калій 181 mg 4%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,21 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 257 | 12 g | 19 g | 15 g |
| 1 порція | 219 g | 563 | 26 g | 41 g | 33 g |
| 2 порції | 438 g | 1126 | 52 g | 81 g | 66 g |
| ½ порції | 109,5 g | 281 | 13 g | 20 g | 16 g |
| 3 порції | 657 g | 1688 | 78 g | 121 g | 98 g |
| 4 порції | 876 g | 2251 | 104 g | 162 g | 131 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 5,9 g | 9,2 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 386 | 18 g | 28 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 514 | 24 g | 37 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 643 | 30 g | 46 g | 37 g |
Запитання про продукт «Біг Мак McDonald's»
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 100 g?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 100 g — 257 ккал, 12 g білків, 19 g вуглеводів і 15 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 1 порція (219 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 1 порція (219 g) — 563 ккал, 26 g білків, 41 g вуглеводів і 33 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 2 порції (438 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 2 порції (438 g) — 1126 ккал, 52 g білків, 81 g вуглеводів і 66 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою ½ порції (109,5 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою ½ порції (109,5 g) — 281 ккал, 13 g білків, 20 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 3 порції (657 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 3 порції (657 g) — 1688 ккал, 78 g білків, 121 g вуглеводів і 98 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 4 порції (876 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 4 порції (876 g) — 2251 ккал, 104 g білків, 162 g вуглеводів і 131 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 50 g?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 50 g — 129 ккал, 5,9 g білків, 9,2 g вуглеводів і 7,5 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 150 g?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 150 g — 386 ккал, 18 g білків, 28 g вуглеводів і 22 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170720 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
