Знайте, що у вас на тарілці
Чізбургер McDonald's
Калорії та харчова цінність
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 263 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 27 g 10%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,4 g 22%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 6,2 g —
- Натрій 626 mg 27%
- Холестерин 35 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,6 mg 1%
- Тіамін (B1) 0,22 mg 19%
- Рибофлавін (B2) 0,26 mg 20%
- Ніацин (B3) 4 mg 25%
- Фолат (B9) 59 µg 15%
- Вітамін B12 0,86 µg 36%
Мінерали
- Кальцій 167 mg 13%
- Залізо 2,4 mg 13%
- Магній 20 mg 5%
- Фосфор 140 mg 11%
- Калій 200 mg 4%
- Цинк 1,9 mg 17%
- Мідь 0,1 mg 11%
- Марганець 0,23 mg 10%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 263 | 13 g | 27 g | 12 g |
| 1 порція | 119 g | 313 | 15 g | 32 g | 14 g |
| 2 порції | 238 g | 626 | 31 g | 64 g | 28 g |
| ½ порції | 59,5 g | 156 | 7,7 g | 16 g | 7 g |
| 3 порції | 357 g | 939 | 46 g | 95 g | 42 g |
| 4 порції | 476 g | 1252 | 62 g | 127 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 132 | 6,5 g | 13 g | 5,9 g |
| 150 g | 150 g | 395 | 20 g | 40 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 526 | 26 g | 53 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 658 | 32 g | 67 g | 30 g |
Запитання про продукт «Чізбургер McDonald's»
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 100 g?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 100 g — 263 ккал, 13 g білків, 27 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 1 порція (119 g)?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 1 порція (119 g) — 313 ккал, 15 g білків, 32 g вуглеводів і 14 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 2 порції (238 g)?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 2 порції (238 g) — 626 ккал, 31 g білків, 64 g вуглеводів і 28 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою ½ порції (59,5 g)?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою ½ порції (59,5 g) — 156 ккал, 7,7 g білків, 16 g вуглеводів і 7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 3 порції (357 g)?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 3 порції (357 g) — 939 ккал, 46 g білків, 95 g вуглеводів і 42 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 4 порції (476 g)?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 4 порції (476 g) — 1252 ккал, 62 g білків, 127 g вуглеводів і 56 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 50 g?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 50 g — 132 ккал, 6,5 g білків, 13 g вуглеводів і 5,9 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 150 g?
У порції продукту «Чізбургер McDonald's» вагою 150 g — 395 ккал, 20 g білків, 40 g вуглеводів і 18 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 170320 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
