Знайте, що у вас на тарілці
Біг Мак McDonald's
Калорії та харчова цінність
без соусу біг мак
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 234 kcal —
- Білки 13 g 26%
- Вуглеводи 19 g 7%
- Жири 12 g 15%
- Насичені жири 4,2 g 21%
- Клітковина 1,7 g 6%
- Цукри 3,7 g —
- Натрій 454 mg 20%
- Холестерин 35 mg 12%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін C 0,4 mg 0%
- Тіамін (B1) 0,19 mg 16%
- Рибофлавін (B2) 0,22 mg 17%
- Ніацин (B3) 3,7 mg 23%
- Фолат (B9) 50 µg 13%
- Вітамін B12 0,94 µg 39%
Мінерали
- Кальцій 124 mg 10%
- Залізо 2,1 mg 12%
- Магній 21 mg 5%
- Фосфор 130 mg 10%
- Калій 192 mg 4%
- Цинк 2,1 mg 19%
- Мідь 0,11 mg 12%
- Марганець 0,22 mg 9%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 234 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 1 порція | 200 g | 468 | 26 g | 39 g | 23 g |
| 2 порції | 400 g | 936 | 51 g | 77 g | 46 g |
| ½ порції | 100 g | 234 | 13 g | 19 g | 12 g |
| 3 порції | 600 g | 1404 | 77 g | 116 g | 69 g |
| 4 порції | 800 g | 1872 | 102 g | 155 g | 93 g |
| 50 g | 50 g | 117 | 6,4 g | 9,7 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 351 | 19 g | 29 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 585 | 32 g | 48 g | 29 g |
Запитання про продукт «Біг Мак McDonald's»
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 100 g?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 100 g — 234 ккал, 13 g білків, 19 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 1 порція (200 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 1 порція (200 g) — 468 ккал, 26 g білків, 39 g вуглеводів і 23 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 2 порції (400 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 2 порції (400 g) — 936 ккал, 51 g білків, 77 g вуглеводів і 46 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою ½ порції (100 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою ½ порції (100 g) — 234 ккал, 13 g білків, 19 g вуглеводів і 12 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 3 порції (600 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 3 порції (600 g) — 1404 ккал, 77 g білків, 116 g вуглеводів і 69 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 4 порції (800 g)?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 4 порції (800 g) — 1872 ккал, 102 g білків, 155 g вуглеводів і 93 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 50 g?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 50 g — 117 ккал, 6,4 g білків, 9,7 g вуглеводів і 5,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 150 g?
У порції продукту «Біг Мак McDonald's» вагою 150 g — 351 ккал, 19 g білків, 29 g вуглеводів і 17 g жирів.
Джерело: USDA FoodData Central 172067 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
