Знайте, що у вас на тарілці

Basic sweet dough for pies, egg-free

Калорії та харчова цінність

314
калорійkcal на 100 g
Білки7,8 g
Вуглеводи50 g
Жири8,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 314 kcal —
  • Білки 7,8 g 16%
  • Вуглеводи 50 g 18%
  • Жири 8,4 g 11%
  • Насичені жири 3,3 g 16%
  • Клітковина 2,1 g 7%
  • Цукри 10 g —
  • Натрій 207 mg 9%
  • Холестерин 7,6 mg 3%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 27,2 µg 3%
  • Вітамін C 0,23 mg 0%
  • Вітамін D 0,88 µg 4%
  • Вітамін E 0,91 mg 6%
  • Вітамін K 5,8 µg 5%
  • Тіамін (B1) 0,05 mg 5%
  • Рибофлавін (B2) 0,13 mg 10%
  • Ніацин (B3) 0,87 mg 5%
  • Вітамін B6 0,08 mg 5%
  • Фолат (B9) 35,1 µg 9%
  • Вітамін B12 0,1 µg 4%

Мінерали

  • Кальцій 48 mg 4%
  • Залізо 0,58 mg 3%
  • Магній 20,1 mg 5%
  • Фосфор 101 mg 8%
  • Калій 148 mg 3%
  • Цинк 0,69 mg 6%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,33 mg 14%
  • Селен 6,3 µg 11%
  • Йод 20,6 µg 14%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3147,8 g50 g8,4 g
50 g50 g1573,9 g25 g4,2 g
150 g150 g47112 g75 g13 g
200 g200 g62816 g100 g17 g
250 g250 g78519 g125 g21 g

Запитання про продукт «Basic sweet dough for pies, egg-free»

Скільки калорій у порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 100 g?

У порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 100 g — 314 ккал, 7,8 g білків, 50 g вуглеводів і 8,4 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 50 g?

У порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 50 g — 157 ккал, 3,9 g білків, 25 g вуглеводів і 4,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 150 g?

У порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 150 g — 471 ккал, 12 g білків, 75 g вуглеводів і 13 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 200 g?

У порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 200 g — 628 ккал, 16 g білків, 100 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 250 g?

У порції продукту «Basic sweet dough for pies, egg-free» вагою 250 g — 785 ккал, 19 g білків, 125 g вуглеводів і 21 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 31733 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини