Знайте, що у вас на тарілці

банановий кекс

Калорії та харчова цінність

з цукровим піском та оливковою олією

243
калорійkcal на 100 g
Білки5,6 g
Вуглеводи38 g
Жири6,9 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 243 kcal —
  • Білки 5,6 g 11%
  • Вуглеводи 38 g 14%
  • Жири 6,9 g 9%
  • Клітковина 3,4 g 12%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2435,6 g38 g6,9 g
50 g50 g1222,8 g19 g3,4 g
150 g150 g3658,3 g57 g10 g
200 g200 g48611 g76 g14 g
250 g250 g60814 g96 g17 g

Запитання про продукт «банановий кекс»

Які банани найкраще брати для бананового кексу?

Бери дуже стиглі банани з м’якою м’якоттю й коричневими цятками на шкірці: їх легко розім’яти, і вони солодші. Зеленуваті банани гірше розтираються та дають менш виразний смак.

Як спекти банановий кекс, щоб він не був сирим усередині?

Випікай у розігрітій до 175 °C духовці приблизно 50–60 хвилин. Перевір шпажкою середину: вона має виходити без сирого тіста; якщо верх уже темний, а кекс іще не пропікся, накрий його фольгою.

Чому банановий кекс виходить щільним?

Найчастіше тісто надто довго перемішують після додавання борошна або кладуть забагато бананів. Розімни банани окремо, а борошно вмішай лише до зникнення сухих грудочок.

Як зберігати банановий кекс, щоб він не засох?

Коли кекс повністю охолоне, загорни його або поклади в герметичну посудину: за кімнатної температури він добре зберігається приблизно 2–3 дні. Для довшого зберігання наріж скибками й заморозь; розморожуй за кімнатної температури.

Що додати в банановий кекс?

Добре пасують волоські горіхи, шматочки шоколаду, кориця та родзинки. Додай їх у тісто наприкінці, після борошна, і перемішай лише кілька разів.

Чим банановий кекс відрізняється від бананового хліба?

Назви часто вживають для схожої випічки: банановий хліб зазвичай печуть у довгій формі й нарізають скибками, а кекс може бути солодшим і ніжнішим. Межа між ними не сувора.

Чим замінити яйце в банановому кексі?

Для одного яйця можна використати приблизно 60 г яблучного пюре або ще пів розім’ятого банана. М’якуш стане вологішим і щільнішим, а смак банана — виразнішим.

Джерело: tbca BRC0311C · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини