Знай, что у тебя на тарелке

Воппер Джуниор

Калорийность и пищевая ценность

Бургер Кинг

216
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы20 g
Жир9,6 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 216 kcal —
  • Белки 11 g 21%
  • Углеводы 20 g 7%
  • Жиры 9,6 g 12%
  • Насыщенные жиры 3,2 g 16%
  • Клетчатка 1 g 4%
  • Сахара 4,3 g —
  • Натрий 315 mg 14%
  • Холестерин 25 mg 8%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 9 µg 1%
  • Витамин C 2,9 mg 3%
  • Витамин D 0,1 µg 1%
  • Витамин E 0,34 mg 2%
  • Витамин K 9,4 µg 8%
  • Тиамин (B1) 0,23 mg 19%
  • Рибофлавин (B2) 0,18 mg 14%
  • Ниацин (B3) 3,3 mg 21%
  • Витамин B6 0,17 mg 10%
  • Фолат (B9) 47 µg 12%
  • Витамин B12 0,85 µg 35%
  • Холин 30,3 mg 6%

Минералы

  • Кальций 64 mg 5%
  • Железо 2,1 mg 12%
  • Магний 18 mg 4%
  • Фосфор 97 mg 8%
  • Калий 198 mg 4%
  • Цинк 1,8 mg 16%
  • Медь 0,08 mg 9%
  • Селен 16,9 µg 31%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g21611 g20 g9,6 g
1 порция135 g29215 g27 g13 g
2 порции270 g58329 g54 g26 g
½ порции67,5 g1467,2 g14 g6,5 g
3 порции405 g87544 g82 g39 g
4 порции540 g116658 g109 g52 g
50 g50 g1085,4 g10 g4,8 g
150 g150 g32416 g30 g14 g
200 g200 g43222 g40 g19 g
250 g250 g54027 g50 g24 g

Воппер Джуниор: частые вопросы

Воппер Джуниор, 100 g: сколько калорий?

Воппер Джуниор, 100 g: 216 ккал, белки 11 g, углеводы 20 g, жиры 9,6 g.

Воппер Джуниор, 1 порция (135 g): сколько калорий?

Воппер Джуниор, 1 порция (135 g): 292 ккал, белки 15 g, углеводы 27 g, жиры 13 g.

Воппер Джуниор, 2 порции (270 g): сколько калорий?

Воппер Джуниор, 2 порции (270 g): 583 ккал, белки 29 g, углеводы 54 g, жиры 26 g.

Воппер Джуниор, ½ порции (67,5 g): сколько калорий?

Воппер Джуниор, ½ порции (67,5 g): 146 ккал, белки 7,2 g, углеводы 14 g, жиры 6,5 g.

Воппер Джуниор, 3 порции (405 g): сколько калорий?

Воппер Джуниор, 3 порции (405 g): 875 ккал, белки 44 g, углеводы 82 g, жиры 39 g.

Воппер Джуниор, 4 порции (540 g): сколько калорий?

Воппер Джуниор, 4 порции (540 g): 1166 ккал, белки 58 g, углеводы 109 g, жиры 52 g.

Воппер Джуниор, 50 g: сколько калорий?

Воппер Джуниор, 50 g: 108 ккал, белки 5,4 g, углеводы 10 g, жиры 4,8 g.

Воппер Джуниор, 150 g: сколько калорий?

Воппер Джуниор, 150 g: 324 ккал, белки 16 g, углеводы 30 g, жиры 14 g.

Источник: FNDDS (USDA) 27510552 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки