Знай, что у тебя на тарелке
Whopper
Калорийность и пищевая ценность
Burger King
226
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы16 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 226 kcal —
- Белки 11 g 23%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 4 g 20%
- Клетчатка 1,5 g 5%
- Сахара 4 g —
- Натрий 342 mg 15%
- Холестерин 33 mg 11%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 9 µg 1%
- Витамин C 0,9 mg 1%
- Витамин D 0,1 µg 1%
- Витамин E 0,15 mg 1%
- Витамин K 14,3 µg 12%
- Тиамин (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,21 mg 16%
- Ниацин (B3) 3,1 mg 20%
- Витамин B6 0,1 mg 6%
- Фолат (B9) 64 µg 16%
- Витамин B12 1,2 µg 50%
- Холин 32,9 mg 6%
Минералы
- Кальций 46 mg 4%
- Железо 3 mg 17%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 97 mg 8%
- Калий 188 mg 4%
- Цинк 2,5 mg 22%
- Медь 0,08 mg 9%
- Селен 18,2 µg 33%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 226 | 11 g | 16 g | 12 g |
| 1 порция | 270 g | 610 | 31 g | 43 g | 33 g |
| 2 порции | 540 g | 1220 | 61 g | 86 g | 67 g |
| ½ порции | 135 g | 305 | 15 g | 21 g | 17 g |
| 3 порции | 810 g | 1831 | 92 g | 128 g | 100 g |
| 4 порции | 1080 g | 2441 | 123 g | 171 g | 134 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,7 g | 7,9 g | 6,2 g |
| 150 g | 150 g | 339 | 17 g | 24 g | 19 g |
| 200 g | 200 g | 452 | 23 g | 32 g | 25 g |
| 250 g | 250 g | 565 | 28 g | 40 g | 31 g |
Похожие продукты
Whopper: частые вопросы
Whopper, 100 g: сколько калорий?
Whopper, 100 g: 226 ккал, белки 11 g, углеводы 16 g, жиры 12 g.
Whopper, 1 порция (270 g): сколько калорий?
Whopper, 1 порция (270 g): 610 ккал, белки 31 g, углеводы 43 g, жиры 33 g.
Whopper, 2 порции (540 g): сколько калорий?
Whopper, 2 порции (540 g): 1220 ккал, белки 61 g, углеводы 86 g, жиры 67 g.
Whopper, ½ порции (135 g): сколько калорий?
Whopper, ½ порции (135 g): 305 ккал, белки 15 g, углеводы 21 g, жиры 17 g.
Whopper, 3 порции (810 g): сколько калорий?
Whopper, 3 порции (810 g): 1831 ккал, белки 92 g, углеводы 128 g, жиры 100 g.
Whopper, 4 порции (1080 g): сколько калорий?
Whopper, 4 порции (1080 g): 2441 ккал, белки 123 g, углеводы 171 g, жиры 134 g.
Whopper, 50 g: сколько калорий?
Whopper, 50 g: 113 ккал, белки 5,7 g, углеводы 7,9 g, жиры 6,2 g.
Whopper, 150 g: сколько калорий?
Whopper, 150 g: 339 ккал, белки 17 g, углеводы 24 g, жиры 19 g.
Источник: FNDDS (USDA) 27510615 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
