Знай, что у тебя на тарелке
Воппер с сыром
Калорийность и пищевая ценность
БУРГЕР КИНГ
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 250 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 16 g 6%
- Жиры 15 g 20%
- Насыщенные жиры 5,8 g 29%
- Клетчатка 1 g 4%
- Сахара 4,1 g —
- Натрий 453 mg 20%
- Холестерин 36 mg 12%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин C 0,2 mg 0%
- Витамин E 0,08 mg 1%
- Витамин K 19,1 µg 16%
- Тиамин (B1) 0,21 mg 18%
- Рибофлавин (B2) 0,2 mg 15%
- Ниацин (B3) 2,6 mg 16%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,18 mg 4%
- Витамин B6 0,07 mg 4%
- Фолат (B9) 51 µg 13%
Минералы
- Кальций 82 mg 6%
- Железо 2 mg 11%
- Магний 18 mg 4%
- Фосфор 113 mg 9%
- Калий 169 mg 4%
- Цинк 1,6 mg 15%
- Медь 0,05 mg 6%
- Марганец 0,18 mg 8%
- Селен 18,4 µg 33%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 250 | 11 g | 16 g | 15 g |
| 1 порция | 316 g | 790 | 35 g | 50 g | 48 g |
| 2 порции | 632 g | 1580 | 71 g | 99 g | 97 g |
| ½ порции | 158 g | 395 | 18 g | 25 g | 24 g |
| 3 порции | 948 g | 2370 | 106 g | 149 g | 145 g |
| 4 порции | 1264 g | 3160 | 141 g | 198 g | 194 g |
| 50 g | 50 g | 125 | 5,6 g | 7,9 g | 7,7 g |
| 150 g | 150 g | 375 | 17 g | 24 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 500 | 22 g | 31 g | 31 g |
| 250 g | 250 g | 625 | 28 g | 39 g | 38 g |
Воппер с сыром: частые вопросы
Воппер с сыром, 100 g: сколько калорий?
Воппер с сыром, 100 g: 250 ккал, белки 11 g, углеводы 16 g, жиры 15 g.
Воппер с сыром, 1 порция (316 g): сколько калорий?
Воппер с сыром, 1 порция (316 g): 790 ккал, белки 35 g, углеводы 50 g, жиры 48 g.
Воппер с сыром, 2 порции (632 g): сколько калорий?
Воппер с сыром, 2 порции (632 g): 1580 ккал, белки 71 g, углеводы 99 g, жиры 97 g.
Воппер с сыром, ½ порции (158 g): сколько калорий?
Воппер с сыром, ½ порции (158 g): 395 ккал, белки 18 g, углеводы 25 g, жиры 24 g.
Воппер с сыром, 3 порции (948 g): сколько калорий?
Воппер с сыром, 3 порции (948 g): 2370 ккал, белки 106 g, углеводы 149 g, жиры 145 g.
Воппер с сыром, 4 порции (1264 g): сколько калорий?
Воппер с сыром, 4 порции (1264 g): 3160 ккал, белки 141 g, углеводы 198 g, жиры 194 g.
Воппер с сыром, 50 g: сколько калорий?
Воппер с сыром, 50 g: 125 ккал, белки 5,6 g, углеводы 7,9 g, жиры 7,7 g.
Воппер с сыром, 150 g: сколько калорий?
Воппер с сыром, 150 g: 375 ккал, белки 17 g, углеводы 24 g, жиры 23 g.
Источник: USDA FoodData Central 170728 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки