Знай, что у тебя на тарелке

творог или молочный продукт

Калорийность и пищевая ценность

ароматизированный, 0% жирности, с сахаром

калорийkcal на 100 g

Белок7 g

Углеводы12 g

Жир0,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	77	7 g	12 g	0,1 g
50 g	50 g	38	3,5 g	6,2 g	0 g
150 g	150 g	115	11 g	19 g	0,1 g
200 g	200 g	154	14 g	25 g	0,1 g
250 g	250 g	192	18 g	31 g	0,1 g

творог или молочный продукт, 100 g: сколько калорий?

творог или молочный продукт, 100 g: 77 ккал, белки 7 g, углеводы 12 g, жиры 0,1 g.

творог или молочный продукт, 50 g: сколько калорий?

творог или молочный продукт, 50 g: 38 ккал, белки 3,5 g, углеводы 6,2 g, жиры 0 g.

творог или молочный продукт, 150 g: сколько калорий?

творог или молочный продукт, 150 g: 115 ккал, белки 11 g, углеводы 19 g, жиры 0,1 g.

творог или молочный продукт, 200 g: сколько калорий?

творог или молочный продукт, 200 g: 154 ккал, белки 14 g, углеводы 25 g, жиры 0,1 g.

творог или молочный продукт, 250 g: сколько калорий?

творог или молочный продукт, 250 g: 192 ккал, белки 18 g, углеводы 31 g, жиры 0,1 g.

Источник: ANSES–Ciqual (France) 19714 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки