Знай, что у тебя на тарелке
Творог или молочный продукт
Калорийность и пищевая ценность
на фруктовой подушке, 0% жирности, с сахаром
79
калорийkcal на 100 g
Белок8,1 g
Углеводы12 g
Жир0,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 79 kcal —
- Белки 8,1 g 16%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 0,1 g 0%
- Насыщенные жиры 0,1 g 0%
- Клетчатка 0,1 g 0%
- Сахара 11 g —
Витамины и минералы
На 100 g% СНМинералы
- Кальций 112 mg 9%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 8,1 g | 12 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4 g | 5,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 118 | 12 g | 17 g | 0,1 g |
| 200 g | 200 g | 157 | 16 g | 23 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 197 | 20 g | 29 g | 0,2 g |
Творог или молочный продукт: частые вопросы
Творог или молочный продукт, 100 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 100 g: 79 ккал, белки 8,1 g, углеводы 12 g, жиры 0,1 g.
Творог или молочный продукт, 50 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 50 g: 39 ккал, белки 4 g, углеводы 5,8 g, жиры 0 g.
Творог или молочный продукт, 150 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 150 g: 118 ккал, белки 12 g, углеводы 17 g, жиры 0,1 g.
Творог или молочный продукт, 200 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 200 g: 157 ккал, белки 16 g, углеводы 23 g, жиры 0,2 g.
Творог или молочный продукт, 250 g: сколько калорий?
Творог или молочный продукт, 250 g: 197 ккал, белки 20 g, углеводы 29 g, жиры 0,2 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19725 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки