Знай, что у тебя на тарелке
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске
Калорийность и пищевая ценность
235
калорийkcal на 100 g
Белок9,3 g
Углеводы41 g
Жир2,6 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 235 kcal —
- Белки 9,3 g 19%
- Углеводы 41 g 15%
- Жиры 2,6 g 3%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 6 g 21%
- Сахара 2,1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 235 | 9,3 g | 41 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 118 | 4,7 g | 20 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 353 | 14 g | 61 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 470 | 19 g | 81 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 588 | 23 g | 101 g | 6,5 g |
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске: частые вопросы
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 100 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 100 g: 235 ккал, белки 9,3 g, углеводы 41 g, жиры 2,6 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 50 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 50 g: 118 ккал, белки 4,7 g, углеводы 20 g, жиры 1,3 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 150 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 150 g: 353 ккал, белки 14 g, углеводы 61 g, жиры 3,9 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 200 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 200 g: 470 ккал, белки 19 g, углеводы 81 g, жиры 5,2 g.
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 250 g: сколько калорий?
Цельнозерновой пшеничный хлеб на закваске, 250 g: 588 ккал, белки 23 g, углеводы 101 g, жиры 6,5 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 2788 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки