Знай, что у тебя на тарелке

Сырная лазанья

Калорийность и пищевая ценность

с белым соусом, с солью, домашнего приготовления

244

калорийkcal на 100 g

Белок12.4 g

Углеводы16.3 g

Жир14.1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	244	12.4 g	16.3 g	14.1 g
50 g	50 g	122	6.2 g	8.2 g	7.1 g
150 g	150 g	366	18.6 g	24.5 g	21.2 g
200 g	200 g	488	24.8 g	32.6 g	28.2 g
250 g	250 g	610	31 g	40.8 g	35.3 g

Сырная лазанья, 100 g: сколько калорий?

Сырная лазанья, 100 g: 244 ккал, белки 12.4 g, углеводы 16.3 g, жиры 14.1 g.

Сырная лазанья, 50 g: сколько калорий?

Сырная лазанья, 50 g: 122 ккал, белки 6.2 g, углеводы 8.2 g, жиры 7.1 g.

Сырная лазанья, 150 g: сколько калорий?

Сырная лазанья, 150 g: 366 ккал, белки 18.6 g, углеводы 24.5 g, жиры 21.2 g.

Сырная лазанья, 200 g: сколько калорий?

Сырная лазанья, 200 g: 488 ккал, белки 24.8 g, углеводы 32.6 g, жиры 28.2 g.

Сырная лазанья, 250 g: сколько калорий?

Сырная лазанья, 250 g: 610 ккал, белки 31 g, углеводы 40.8 g, жиры 35.3 g.

Источник: tbca BRC0894A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки