Знай, что у тебя на тарелке

Кокосовый рис

Калорийность и пищевая ценность

с белым рисом, с солью

180

калорийkcal на 100 g

Белок2.4 g

Углеводы20.9 g

Жир9.3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	180	2.4 g	20.9 g	9.3 g
50 g	50 g	90	1.2 g	10.5 g	4.6 g
150 g	150 g	270	3.5 g	31.4 g	13.9 g
200 g	200 g	360	4.7 g	41.8 g	18.5 g
250 g	250 g	450	5.9 g	52.3 g	23.2 g

Кокосовый рис, 100 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 100 g: 180 ккал, белки 2.4 g, углеводы 20.9 g, жиры 9.3 g.

Кокосовый рис, 50 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 50 g: 90 ккал, белки 1.2 g, углеводы 10.5 g, жиры 4.6 g.

Кокосовый рис, 150 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 150 g: 270 ккал, белки 3.5 g, углеводы 31.4 g, жиры 13.9 g.

Кокосовый рис, 200 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 200 g: 360 ккал, белки 4.7 g, углеводы 41.8 g, жиры 18.5 g.

Кокосовый рис, 250 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 250 g: 450 ккал, белки 5.9 g, углеводы 52.3 g, жиры 23.2 g.

Источник: tbca BRC0539A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки