Знай, что у тебя на тарелке

Кокосовый рис

Калорийность и пищевая ценность

с белым рисом, без соли

180

калорийkcal на 100 g

Белок2,4 g

Углеводы21 g

Жир9,3 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	180	2,4 g	21 g	9,3 g
50 g	50 g	90	1,2 g	11 g	4,6 g
150 g	150 g	270	3,5 g	32 g	14 g
200 g	200 g	360	4,7 g	42 g	19 g
250 g	250 g	450	5,9 g	53 g	23 g

Кокосовый рис, 100 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 100 g: 180 ккал, белки 2,4 g, углеводы 21 g, жиры 9,3 g.

Кокосовый рис, 50 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 50 g: 90 ккал, белки 1,2 g, углеводы 11 g, жиры 4,6 g.

Кокосовый рис, 150 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 150 g: 270 ккал, белки 3,5 g, углеводы 32 g, жиры 14 g.

Кокосовый рис, 200 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 200 g: 360 ккал, белки 4,7 g, углеводы 42 g, жиры 19 g.

Кокосовый рис, 250 g: сколько калорий?

Кокосовый рис, 250 g: 450 ккал, белки 5,9 g, углеводы 53 g, жиры 23 g.

Источник: tbca BRC0540A · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки