Знай, что у тебя на тарелке

Свиная вырезка

Калорийность и пищевая ценность

сырой

130

калорийkcal на 100 g

Белок21 g

Углеводы0 g

Жир5,1 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Жир
100 g	100 g	130	21 g	5,1 g
50 g	50 g	65	11 g	2,6 g
150 g	150 g	195	32 g	7,7 g
200 g	200 g	260	42 g	10 g
250 g	250 g	325	53 g	13 g

Свиная вырезка, 100 g: сколько калорий?

Свиная вырезка, 100 g: 130 ккал, белки 21 g, углеводы 0 g, жиры 5,1 g.

Свиная вырезка, 50 g: сколько калорий?

Свиная вырезка, 50 g: 65 ккал, белки 11 g, углеводы 0 g, жиры 2,6 g.

Свиная вырезка, 150 g: сколько калорий?

Свиная вырезка, 150 g: 195 ккал, белки 32 g, углеводы 0 g, жиры 7,7 g.

Свиная вырезка, 200 g: сколько калорий?

Свиная вырезка, 200 g: 260 ккал, белки 42 g, углеводы 0 g, жиры 10 g.

Свиная вырезка, 250 g: сколько калорий?

Свиная вырезка, 250 g: 325 ккал, белки 53 g, углеводы 0 g, жиры 13 g.

Источник: BEDCA (Spain) 1021 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки