Знай, что у тебя на тарелке
Свиная вырезка
Калорийность и пищевая ценность
сырой, с отделимым жиром
Белок21 g
Углеводы0 g
Жир5,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Белки 21 g 42%
- Углеводы 0 g 0%
- Жиры 5,1 g 7%
- Насыщенные жиры 2,1 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 0 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 21 g | 0 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | – | 11 g | 0 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | – | 32 g | 0 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | – | 42 g | 0 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | – | 53 g | 0 g | 13 g |
Источник: BEDCA (Spain) 447 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки