Знай, что у тебя на тарелке
Свиная грудинка
Калорийность и пищевая ценность
солёная и копчёная
130
калорийkcal на 100 g
Белок18 g
Углеводы2,8 g
Жир5,1 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 130 kcal —
- Белки 18 g 37%
- Углеводы 2,8 g 1%
- Жиры 5,1 g 7%
- Насыщенные жиры 1,9 g 10%
- Клетчатка 0 g 0%
- Сахара 2,8 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 130 | 18 g | 2,8 g | 5,1 g |
| 50 g | 50 g | 65 | 9,2 g | 1,4 g | 2,6 g |
| 150 g | 150 g | 195 | 28 g | 4,2 g | 7,7 g |
| 200 g | 200 g | 260 | 37 g | 5,6 g | 10 g |
| 250 g | 250 g | 325 | 46 g | 7 g | 13 g |
Свиная грудинка: частые вопросы
Свиная грудинка, 100 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 100 g: 130 ккал, белки 18 g, углеводы 2,8 g, жиры 5,1 g.
Свиная грудинка, 50 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 50 g: 65 ккал, белки 9,2 g, углеводы 1,4 g, жиры 2,6 g.
Свиная грудинка, 150 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 150 g: 195 ккал, белки 28 g, углеводы 4,2 g, жиры 7,7 g.
Свиная грудинка, 200 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 200 g: 260 ккал, белки 37 g, углеводы 5,6 g, жиры 10 g.
Свиная грудинка, 250 g: сколько калорий?
Свиная грудинка, 250 g: 325 ккал, белки 46 g, углеводы 7 g, жиры 13 g.
Источник: NEVO (Netherlands) 643 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки