Знай, что у тебя на тарелке
Sponge cake, butter icing
Калорийность и пищевая ценность
203
калорийkcal на 100 g
Белок4 g
Углеводы35 g
Жир4,7 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 203 kcal —
- Белки 4 g 8%
- Углеводы 35 g 13%
- Жиры 4,7 g 6%
- Насыщенные жиры 1,6 g 8%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 27 g —
- Натрий 84,4 mg 4%
- Холестерин 116 mg 39%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 81,6 µg 9%
- Витамин C 5,9 mg 7%
- Витамин D 0,95 µg 5%
- Витамин E 0,99 mg 7%
- Витамин K 2 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,05 mg 4%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,22 mg 1%
- Витамин B6 0,06 mg 4%
- Фолат (B9) 18,2 µg 5%
- Витамин B12 0,68 µg 28%
Минералы
- Кальций 89,8 mg 7%
- Железо 0,71 mg 4%
- Магний 9,2 mg 2%
- Фосфор 123 mg 10%
- Калий 110 mg 2%
- Цинк 0,65 mg 6%
- Медь 0,04 mg 4%
- Марганец 0,09 mg 4%
- Селен 10,7 µg 19%
- Йод 17,3 µg 12%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 203 | 4 g | 35 g | 4,7 g |
| 50 g | 50 g | 102 | 2 g | 18 g | 2,4 g |
| 150 g | 150 g | 305 | 6,1 g | 53 g | 7,1 g |
| 200 g | 200 g | 406 | 8,1 g | 70 g | 9,4 g |
| 250 g | 250 g | 508 | 10 g | 88 g | 12 g |
Похожие продукты
Sponge cake, butter icing: частые вопросы
Sponge cake, butter icing, 100 g: сколько калорий?
Sponge cake, butter icing, 100 g: 203 ккал, белки 4 g, углеводы 35 g, жиры 4,7 g.
Sponge cake, butter icing, 50 g: сколько калорий?
Sponge cake, butter icing, 50 g: 102 ккал, белки 2 g, углеводы 18 g, жиры 2,4 g.
Sponge cake, butter icing, 150 g: сколько калорий?
Sponge cake, butter icing, 150 g: 305 ккал, белки 6,1 g, углеводы 53 g, жиры 7,1 g.
Sponge cake, butter icing, 200 g: сколько калорий?
Sponge cake, butter icing, 200 g: 406 ккал, белки 8,1 g, углеводы 70 g, жиры 9,4 g.
Sponge cake, butter icing, 250 g: сколько калорий?
Sponge cake, butter icing, 250 g: 508 ккал, белки 10 g, углеводы 88 g, жиры 12 g.
Источник: Fineli (Finland) 31599 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
