Знай, что у тебя на тарелке

Cake, mocha cake

Калорийность и пищевая ценность

381
калорийkcal на 100 g
Белок5,2 g
Углеводы55 g
Жир15 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 381 kcal —
  • Белки 5,2 g 10%
  • Углеводы 55 g 20%
  • Жиры 15 g 19%
  • Насыщенные жиры 5,9 g 29%
  • Клетчатка 1,3 g 5%
  • Сахара 36 g —
  • Натрий 210 mg 9%
  • Холестерин 56,7 mg 19%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 75,1 µg 8%
  • Витамин C 0,08 mg 0%
  • Витамин D 1,5 µg 7%
  • Витамин E 1,6 mg 11%
  • Витамин K 10 µg 8%
  • Тиамин (B1) 0,03 mg 3%
  • Рибофлавин (B2) 0,08 mg 6%
  • Ниацин (B3) 0,29 mg 2%
  • Витамин B6 0,05 mg 3%
  • Фолат (B9) 11,8 µg 3%
  • Витамин B12 0,3 µg 13%

Минералы

  • Кальций 155 mg 12%
  • Железо 0,63 mg 3%
  • Магний 17,4 mg 4%
  • Фосфор 171 mg 14%
  • Калий 122 mg 3%
  • Цинк 0,55 mg 5%
  • Медь 0,06 mg 6%
  • Марганец 0,16 mg 7%
  • Селен 7,2 µg 13%
  • Йод 11,4 µg 8%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g3815,2 g55 g15 g
50 g50 g1912,6 g28 g7,5 g
150 g150 g5727,9 g83 g23 g
200 g200 g76211 g111 g30 g
250 g250 g95313 g139 g37 g

Cake, mocha cake: частые вопросы

Cake, mocha cake, 100 g: сколько калорий?

Cake, mocha cake, 100 g: 381 ккал, белки 5,2 g, углеводы 55 g, жиры 15 g.

Cake, mocha cake, 50 g: сколько калорий?

Cake, mocha cake, 50 g: 191 ккал, белки 2,6 g, углеводы 28 g, жиры 7,5 g.

Cake, mocha cake, 150 g: сколько калорий?

Cake, mocha cake, 150 g: 572 ккал, белки 7,9 g, углеводы 83 g, жиры 23 g.

Cake, mocha cake, 200 g: сколько калорий?

Cake, mocha cake, 200 g: 762 ккал, белки 11 g, углеводы 111 g, жиры 30 g.

Cake, mocha cake, 250 g: сколько калорий?

Cake, mocha cake, 250 g: 953 ккал, белки 13 g, углеводы 139 g, жиры 37 g.

Источник: Fineli (Finland) 32274 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки