Знай, что у тебя на тарелке
Печенье
Калорийность и пищевая ценность
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 481 kcal —
- Белки 6,8 g 14%
- Углеводы 64 g 23%
- Жиры 22 g 28%
- Насыщенные жиры 10 g 51%
- Клетчатка 3,2 g 11%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 481 | 6,8 g | 64 g | 22 g |
| 50 g | 50 g | 241 | 3,4 g | 32 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 722 | 10 g | 97 g | 33 g |
| 200 g | 200 g | 962 | 14 g | 129 g | 44 g |
| 250 g | 250 g | 1203 | 17 g | 161 g | 54 g |
Похожие продукты
Печенье: частые вопросы
Как хранить печенье, чтобы оно не размокло и не зачерствело?
Полностью остывшее печенье держи в плотно закрытой коробке при комнатной температуре. Мягкое и хрустящее храни отдельно: мягкое отдаёт влагу и размягчает сухое.
Как вернуть хруст черствому печенью?
Разложи печенье одним слоем на противне и прогрей при 150 °C около 3–5 минут. Дай ему остыть: после духовки оно станет хрустящим.
Можно ли есть сырое тесто для печенья?
Не стоит: в сыром тесте могут быть небезопасны и мука, и яйца. Дождись, пока печенье полностью пропечётся.
Как сделать основу для чизкейка из печенья?
Измельчи печенье в мелкую крошку, смешай с растопленным сливочным маслом и плотно утрамбуй на дне формы. Подпекай основу при 170 °C примерно 8–10 минут, затем остуди.
С чем подать печенье к чаю или кофе?
К чёрному чаю хорошо подходит простое или сливочное печенье, а к кофе — шоколадное или печенье с орехами. Сухое печенье можно подать с вареньем или мягким сыром.
Чем заменить печенье в рецепте десерта?
Для основы чизкейка подойдут сладкие сухари или крекеры: измельчи их и добавь столько масла, чтобы крошка слипалась при нажатии. Для десерта в стакане печенье можно заменить кусочками бисквита.
Чем чайное печенье отличается от обычного?
Чайное печенье обычно суше и менее жирное. В среднем в нём 346 ккал и 8 г жира на 100 г, тогда как в печенье — 481 ккал и 22 г жира.
Источник: BEDCA (Spain) 2673 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
