Знай, что у тебя на тарелке
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt)
Калорийность и пищевая ценность
161
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы5,1 g
Жир10 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 161 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 5,1 g 2%
- Жиры 10 g 13%
- Насыщенные жиры 1 g 5%
- Клетчатка 3,5 g 13%
- Сахара 1 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 161 | 11 g | 5,1 g | 10 g |
| 50 g | 50 g | 81 | 5,4 g | 2,6 g | 5 g |
| 150 g | 150 g | 242 | 16 g | 7,7 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 322 | 22 g | 10 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 403 | 27 g | 13 g | 25 g |
Похожие продукты
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt): частые вопросы
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 100 g: сколько калорий?
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 100 g: 161 ккал, белки 11 g, углеводы 5,1 g, жиры 10 g.
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 50 g: сколько калорий?
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 50 g: 81 ккал, белки 5,4 g, углеводы 2,6 g, жиры 5 g.
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 150 g: сколько калорий?
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 150 g: 242 ккал, белки 16 g, углеводы 7,7 g, жиры 15 g.
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 200 g: сколько калорий?
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 200 g: 322 ккал, белки 22 g, углеводы 10 g, жиры 20 g.
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 250 g: сколько калорий?
Soya bean (edamame) stewed (with fat and salt), 250 g: 403 ккал, белки 27 g, углеводы 13 g, жиры 25 g.
Источник: BLS (Germany) X574512 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
