Знай, что у тебя на тарелке
смесь для немецкого шоколадного пирога
Калорийность и пищевая ценность
пудингового типа, сухой, не приготовленный
350
калорийkcal на 100 g
Белок4,2 g
Углеводы79 g
Жир3,2 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 350 kcal —
- Белки 4,2 g 8%
- Углеводы 79 g 29%
- Жиры 3,2 g 4%
- Насыщенные жиры 1,9 g 9%
- Клетчатка 2,1 g 8%
- Сахара 42 g —
- Натрий 841 mg 37%
- Холестерин 0 mg 0%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 1 µg 0%
- Витамин C 0 mg 0%
- Витамин D 0 µg 0%
- Витамин E 0,08 mg 1%
- Витамин K 3,8 µg 3%
- Тиамин (B1) 0,23 mg 19%
- Рибофлавин (B2) 0,23 mg 18%
- Ниацин (B3) 2,3 mg 14%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,07 mg 1%
- Витамин B6 0,04 mg 2%
- Фолат (B9) 66 µg 17%
- Витамин B12 0 µg 0%
- Холин 4,2 mg 1%
Минералы
- Кальций 189 mg 15%
- Железо 3 mg 17%
- Магний 22 mg 5%
- Фосфор 294 mg 24%
- Калий 153 mg 3%
- Цинк 0,42 mg 4%
- Медь 0,16 mg 17%
- Марганец 0,11 mg 5%
- Селен 3,1 µg 6%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 350 | 4,2 g | 79 g | 3,2 g |
| 50 g | 50 g | 175 | 2,1 g | 40 g | 1,6 g |
| 150 g | 150 g | 525 | 6,3 g | 119 g | 4,9 g |
| 200 g | 200 g | 700 | 8,3 g | 158 g | 6,5 g |
| 250 g | 250 g | 875 | 10 g | 198 g | 8,1 g |
смесь для немецкого шоколадного пирога: частые вопросы
смесь для немецкого шоколадного пирога, 100 g: сколько калорий?
смесь для немецкого шоколадного пирога, 100 g: 350 ккал, белки 4,2 g, углеводы 79 g, жиры 3,2 g.
смесь для немецкого шоколадного пирога, 50 g: сколько калорий?
смесь для немецкого шоколадного пирога, 50 g: 175 ккал, белки 2,1 g, углеводы 40 g, жиры 1,6 g.
смесь для немецкого шоколадного пирога, 150 g: сколько калорий?
смесь для немецкого шоколадного пирога, 150 g: 525 ккал, белки 6,3 g, углеводы 119 g, жиры 4,9 g.
смесь для немецкого шоколадного пирога, 200 g: сколько калорий?
смесь для немецкого шоколадного пирога, 200 g: 700 ккал, белки 8,3 g, углеводы 158 g, жиры 6,5 g.
смесь для немецкого шоколадного пирога, 250 g: сколько калорий?
смесь для немецкого шоколадного пирога, 250 g: 875 ккал, белки 10 g, углеводы 198 g, жиры 8,1 g.
Источник: Canadian Nutrient File 3769 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки