Знай, что у тебя на тарелке
Сливки и аналоги
Калорийность и пищевая ценность
жирность неизвестна, среднее значение
248
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы2,9 g
Жир25 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 248 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 2,9 g 1%
- Жиры 25 g 32%
- Насыщенные жиры 16 g 81%
- Клетчатка 0,9 g 3%
- Сахара 2,4 g —
- Натрий 30,9 mg 1%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 263 µg 29%
- Витамин C 0,74 mg 1%
- Витамин D 0,08 µg 0%
- Витамин K 1,9 µg 2%
- Тиамин (B1) 0,01 mg 1%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,26 mg 5%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Витамин B12 0,13 µg 5%
Минералы
- Кальций 83,6 mg 6%
- Железо 0,12 mg 1%
- Магний 8,1 mg 2%
- Фосфор 68,2 mg 5%
- Калий 120 mg 3%
- Цинк 0,25 mg 2%
- Медь 0,01 mg 1%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 1,5 µg 3%
- Йод 6,9 µg 5%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 248 | 2,5 g | 2,9 g | 25 g |
| 50 g | 50 g | 124 | 1,2 g | 1,4 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 372 | 3,7 g | 4,3 g | 38 g |
| 200 g | 200 g | 496 | 4,9 g | 5,7 g | 50 g |
| 250 g | 250 g | 620 | 6,1 g | 7,2 g | 63 g |
Сливки и аналоги: частые вопросы
Сливки и аналоги, 100 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 100 g: 248 ккал, белки 2,5 g, углеводы 2,9 g, жиры 25 g.
Сливки и аналоги, 50 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 50 g: 124 ккал, белки 1,2 g, углеводы 1,4 g, жиры 13 g.
Сливки и аналоги, 150 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 150 g: 372 ккал, белки 3,7 g, углеводы 4,3 g, жиры 38 g.
Сливки и аналоги, 200 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 200 g: 496 ккал, белки 4,9 g, углеводы 5,7 g, жиры 50 g.
Сливки и аналоги, 250 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 250 g: 620 ккал, белки 6,1 g, углеводы 7,2 g, жиры 63 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19402 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки