Знай, что у тебя на тарелке
Сливки и аналоги
Калорийность и пищевая ценность
жирность неизвестна, жидкие, среднее значение
244
калорийkcal на 100 g
Белок2,5 g
Углеводы4 g
Жир24 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 244 kcal —
- Белки 2,5 g 5%
- Углеводы 4 g 1%
- Жиры 24 g 31%
- Насыщенные жиры 15 g 75%
- Сахара 3,4 g —
- Натрий 37,5 mg 2%
Витамины и минералы
На 100 g% СНВитамины
- Витамин A 293 µg 33%
- Витамин C 2,3 mg 3%
- Витамин D 0,01 µg 0%
- Тиамин (B1) 0,02 mg 2%
- Рибофлавин (B2) 0,12 mg 9%
- Ниацин (B3) 0,1 mg 1%
- Пантотеновая кислота (B5) 0,27 mg 5%
- Витамин B6 0,02 mg 1%
- Витамин B12 0,28 µg 12%
Минералы
- Кальций 85,5 mg 7%
- Железо 0,12 mg 1%
- Магний 8,2 mg 2%
- Фосфор 67,3 mg 5%
- Калий 120 mg 3%
- Цинк 0,26 mg 2%
- Медь 0,02 mg 2%
- Марганец 0,01 mg 0%
- Селен 2,1 µg 4%
- Йод 2,1 µg 1%
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 244 | 2,5 g | 4 g | 24 g |
| 50 g | 50 g | 122 | 1,2 g | 2 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 366 | 3,7 g | 6 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 488 | 5 g | 7,9 g | 48 g |
| 250 g | 250 g | 610 | 6,2 g | 9,9 g | 61 g |
Сливки и аналоги: частые вопросы
Сливки и аналоги, 100 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 100 g: 244 ккал, белки 2,5 g, углеводы 4 g, жиры 24 g.
Сливки и аналоги, 50 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 50 g: 122 ккал, белки 1,2 g, углеводы 2 g, жиры 12 g.
Сливки и аналоги, 150 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 150 g: 366 ккал, белки 3,7 g, углеводы 6 g, жиры 36 g.
Сливки и аналоги, 200 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 200 g: 488 ккал, белки 5 g, углеводы 7,9 g, жиры 48 g.
Сливки и аналоги, 250 g: сколько калорий?
Сливки и аналоги, 250 g: 610 ккал, белки 6,2 g, углеводы 9,9 g, жиры 61 g.
Источник: ANSES–Ciqual (France) 19403 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки