Знай, что у тебя на тарелке

Scrambled eggs, prepared

Калорийность и пищевая ценность

147

калорийkcal на 100 g

Белок11 g

Углеводы1,4 g

Жир11 g

Распределение калорий

Пищевая ценность

На 100 g% СН

Порция	Вес	Калории	Белок	Углеводы	Жир
100 g	100 g	147	11 g	1,4 g	11 g
50 g	50 g	74	5,6 g	0,7 g	5,4 g
150 g	150 g	221	17 g	2,1 g	16 g
200 g	200 g	294	22 g	2,8 g	22 g
250 g	250 g	368	28 g	3,5 g	27 g

Scrambled eggs, prepared, 100 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, prepared, 100 g: 147 ккал, белки 11 g, углеводы 1,4 g, жиры 11 g.

Scrambled eggs, prepared, 50 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, prepared, 50 g: 74 ккал, белки 5,6 g, углеводы 0,7 g, жиры 5,4 g.

Scrambled eggs, prepared, 150 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, prepared, 150 g: 221 ккал, белки 17 g, углеводы 2,1 g, жиры 16 g.

Scrambled eggs, prepared, 200 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, prepared, 200 g: 294 ккал, белки 22 g, углеводы 2,8 g, жиры 22 g.

Scrambled eggs, prepared, 250 g: сколько калорий?

Scrambled eggs, prepared, 250 g: 368 ккал, белки 28 g, углеводы 3,5 g, жиры 27 g.

Источник: Swiss FSVO 1602 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки