Знай, что у тебя на тарелке
Pastel de bacalhau
Калорийность и пищевая ценность
227
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы12 g
Жир13 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 227 kcal —
- Белки 14 g 28%
- Углеводы 12 g 4%
- Жиры 13 g 17%
- Насыщенные жиры 1,8 g 9%
- Клетчатка 1,2 g 4%
- Сахара 0,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 227 | 14 g | 12 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 114 | 6,9 g | 6,2 g | 6,7 g |
| 150 g | 150 g | 341 | 21 g | 19 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 454 | 28 g | 25 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 568 | 35 g | 31 g | 34 g |
Pastel de bacalhau: частые вопросы
Pastel de bacalhau, 100 g: сколько калорий?
Pastel de bacalhau, 100 g: 227 ккал, белки 14 g, углеводы 12 g, жиры 13 g.
Pastel de bacalhau, 50 g: сколько калорий?
Pastel de bacalhau, 50 g: 114 ккал, белки 6,9 g, углеводы 6,2 g, жиры 6,7 g.
Pastel de bacalhau, 150 g: сколько калорий?
Pastel de bacalhau, 150 g: 341 ккал, белки 21 g, углеводы 19 g, жиры 20 g.
Pastel de bacalhau, 200 g: сколько калорий?
Pastel de bacalhau, 200 g: 454 ккал, белки 28 g, углеводы 25 g, жиры 27 g.
Pastel de bacalhau, 250 g: сколько калорий?
Pastel de bacalhau, 250 g: 568 ккал, белки 35 g, углеводы 31 g, жиры 34 g.
Источник: portfir 953 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки